Como psicóloga
Soy psicóloga clínica, egresada de la Universidad El Bosque, y actualmente curso la Especialización en Evaluación y Tratamiento en Trastornos Emocionales y Afectivos en la Universidad Konrad Lorenz. Cuento con formación en Terapias Cognitivo-Conductuales y Contextuales, especialmente en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Terapia de Activación Conductual (BA). Tengo experiencia acompañando a personas que experimentan ansiedad, depresión, dificultades emocionales, baja autoestima, autocrítica, inseguridad, adicciones, dificultades en sus relaciones interpersonales y momentos de cambio o incertidumbre. Mi enfoque integra la comprensión de la historia y los patrones de comportamiento de cada persona con herramientas prácticas para gestionar las emociones, fortalecer recursos personales y construir una vida con mayor bienestar, sentido y propósito.
Como ser humano
Soy una persona cercana, sensible y empática, que cree profundamente en el valor de escuchar y comprender las historias de los demás. Disfruto acompañar a las personas en sus procesos de cambio, respetando sus tiempos y reconociendo que cada historia es única. Busco que quienes llegan a terapia encuentren en mí un espacio seguro, genuino y libre de juicios, donde puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados, incluso en aquellos momentos en los que resulta difícil poner en palabras lo que sienten.
