Terapia a un Click

5 tips para perder el miedo de perder a mi pareja

Tener miedo a perder algo que queremos suena aterrador ¿verdad? Acá te contamos cómo se ve en la pareja y que puedes hacer para empezar a trabajarl...

Abriendo la escucha a lo inaudible

Lo que expresamos a través de nuestras posturas o sensaciones corporales, gestos o variaciones en tono y velocidad de la voz, de alguna manera, dic...

15 datos sobre la autoestima y el sentido de vida en menores de edad

Saber sobre autoestima en niños y adolescentes, entender cómo ayudarlos a encontrar su sentido y propósito, es lo mejor que podemos hacer por ellos

Cerrando ciclos: soltar para recibir

En este espacio de guía práctica para soltar y recibir, puedes encontrar algunas ayudas que te pueden facilitar ese proceso para cerrar ciclos y ab...

Mi versión en el espejo

Cuando te autocastigas, el amor propio se reciente, comienza a dolerte la herida y te enemistas contigo. Es importante comenzar a experimentar form...

La realidad del consumo de sustancias psicoactivas en el mundo

Día a día escuchamos de adolescentes o jóvenes universitarios con consumos abusivos de alcohol o drogas, aprende como ayudarlos.

Cómo enfrentar una enfermedad inesperada

Es una decisión personal la actitud que asumimos frente a una vivencia de enfermedad, pues es una realidad de cambios importantes que pueden genera...

4 factores que llevan a consumo de sustancias psicoactivas

Diversos factores sociales, económicos, culturales, familiares e individuales han incidido en el consumo de sustancias psicoactivas. Acá te contamo...

Justificaciones que nos decimos para consumir

El consumo en la población adulta es quizás el menos visible pues se encubre el problema con diferentes argumentos que hacen más difícil la toma d...

5 tips para construir una buena comunicación con tu pareja

Comunicarse asertivamente con la pareja, hace que madure una relación y se viva un amor desde el reconocimiento, diferenciación y valiosidad del ot...

¿Qué quieres hacer con tus pensamientos?

Ese mágico mundo que esta en nuestra mente, que unas veces nos muestra unicornios pintados de rosa y otras pantanos de tierra movediza, puede volve...

9 tips para una relación de pareja sana

Una relación sana y nutritiva tiene como base el amor propio, esto te permitirá ser completamente transparente y auténtico, lo que dará la oportuni...

Las 6 maneras de mejorar el amor en pareja

¿Qué tan malo es idealizar a nuestra pareja? ¿Por qué surge esta idealización? Conoce las respuestas de nuestros especialistas para dejar de ideali...

Síntomas más comunes del estrés y la ansiedad

Identifica qué estás sintiendo en un momento determinado y cuando esta emoción puede ser un problema

¿Soy codependiente?

La codependencia tiene que ver en mayor o menor medida con perderse a sí mismo, primar el cuidado del otro, tener dificultades serias en la postura...

Cómo enfrentar una enfermedad inesperada

Es una decisión personal la actitud que asumimos frente a una vivencia de enfermedad, pues es una realidad de cambios importantes que pueden genera...

Tu cuerpo refleja tu mundo interior

Descubre la importancia de las emociones, por qué existen y que función cumplen en nuestras vidas.

Todos los artículos